10. November 2023 | Ernährung | Fitness | Freizeitsport | Gesundheit
Öfters barfuß laufen. Dieser Ratgeber hilft deiner Gesundheit und gibt dir Tipps und Gründe für gesundes Barfußlaufen. Barfußlaufen und barfuß Gehen hat viele Gesundheitliche Vorteile. Aus einem anatomischen Standpunkt betrachtet gibt es nichts besseres für deine Füße...
7. November 2023 | Ernährung | Fitness | Freizeitsport | Gesundheit
0. Einleitung Nie war Fahrradfahren so wichtig wie heute. Immer mehr Menschen verzichten auf öffentliche Verkehrsmittel und nehmen einfach das Rad. Die Gründe hierfür liegen auf der Hand. Natürlich nicht nur der Umwelt zu Liebe, sondern auch um die eigene Gesundheit...
3. November 2023 | Ernährung | Fitness | Freizeitsport | Gesundheit
In diesem Artikel werde ich Ihnen erklären, wie Sie erfolgreiche Methoden zum Entspannen anwenden können. Genießen Sie Ihren Feierabend bei Sonnenschein. Diese stärkt Abwehrkräfte und erhöht Ihr Wohlbefinden. Spielen Sie mit Ihrem Partner ein Spiel, draußen in den...
25. Oktober 2023 | Ernährung | Fitness | Freizeitsport | Gesundheit
0. Einleitung Unsere Zähne begleiten uns im Idealfall ein Leben lang und sind ein wichtiger Bestandteil unserer allgemeinen Gesundheit. Eine gute Mundhygiene kann das Risiko von Karies, Zahnfleischerkrankungen und anderen Erkrankungen im Mundraum reduzieren. Aus...
28. September 2023 | Ernährung | Fitness | Freizeitsport | Gesundheit
Weißer Zucker steckt in vielen Lebensmitteln, die im Alltag verzehrt werden. Und das obwohl bekannt ist, dass raffinierter Zucker verschiedene Krankheiten wie Karies und Übergewicht begünstigt. In Supermärkten und Reformhäusern finden sich mittlerweile zahlreiche...
5. September 2023 | Ernährung | Fitness | Freizeitsport | Gesundheit
0. Einleitung Die Platzreife ist für den Golfer das, was für den Autofahrer ein Führerschein ist. Was sich dahinter verbirgt, stellen wir dir vor. 1. Golf Platzreife Ratgeber Wir erklären, was eine Platzreife ist, wie du diese erhältst und was es zu beachten gilt....
22. Juli 2023 | Ernährung | Fitness | Freizeitsport | Gesundheit
0. Einleitung Produkte mit Hanf sind im Trend und als Superfood in Lebensmittel oder Kosmetikprodukten allgegenwärtig. Auch in seiner direkten Form erfreut sich das Hanföl mittlerweile großer Beliebtheit. 1. Hanföl Ratgeber Im Hanföl finden sich viele wertvolle...
19. Juli 2023 | Ernährung | Fitness | Freizeitsport | Gesundheit
Viele Menschen träumen davon sich fit und gesund zu erhalten und den Alterungsprozess zu verlangsamen. Eine ganze Reihe von Mitteln versprechen es, doch nur wenige von Ihnen können dieses bewirken. NADH ist ein körpereigenes Coenzym, das unserm Körper in zu geringen...
21. Juni 2023 | Ernährung | Fitness | Freizeitsport | Gesundheit
0. Einleitung Zum Messen des pH-Wertes im Blut können die unterschiedlichsten Geräte verwendet werden. Der pH-Wert gilt als besondere Labormessgröße. Sie wird im Rahmen einer Blutgasanalyse durch Kapillarblut oder im arteriellen Blut bestimmt. Der Wert ist wichtig für...
1. Juni 2023 | Ernährung | Fitness | Freizeitsport | Gesundheit
Gesundheit und körperliche Fitness werden immer wichtiger und so ist es nicht verwunderlich, dass auch Sportgeräte sich einem Boom erfreuen, der noch weiter anhalten wird und sich vielleicht sogar noch verstärken wird. Und das Fahrradfahren ist für viele Menschen...
