3. Dezember 2023 | Ernährung | Fitness | Freizeitsport | Gesundheit
Öfters barfuß laufen. Dieser Ratgeber hilft deiner Gesundheit und gibt dir Tipps und Gründe für gesundes Barfußlaufen. Barfußlaufen und barfuß Gehen hat viele Gesundheitliche Vorteile. Aus einem anatomischen Standpunkt betrachtet gibt es nichts besseres für deine Füße...
8. November 2023 | Fahrrad
0. Einleitung Nie war Fahrradfahren so wichtig wie heute. Immer mehr Menschen verzichten auf öffentliche Verkehrsmittel und nehmen einfach das Rad. Die Gründe hierfür liegen auf der Hand. Natürlich nicht nur der Umwelt zu Liebe, sondern auch um die eigene Gesundheit...
10. Oktober 2023 | Ernährung | Fitness | Freizeitsport | Gesundheit
0. Einleitung Bei den meisten Menschen ist der Tagesablauf heute hektisch und es bleibt kaum Zeit zum Kochen übrig. Fertigmahlzeiten sind daher sehr beliebt und kommen bei vielen Deutschen regelmäßig auf den Tisch. Von Dosensuppe bis zu TK Pizza gibt es viele...
20. Juli 2023 | Ernährung | Fitness | Freizeitsport | Gesundheit
Weißer Zucker steckt in vielen Lebensmitteln, die im Alltag verzehrt werden. Und das obwohl bekannt ist, dass raffinierter Zucker verschiedene Krankheiten wie Karies und Übergewicht begünstigt. In Supermärkten und Reformhäusern finden sich mittlerweile zahlreiche...
19. Juni 2023 | Ernährung | Fitness | Freizeitsport | Gesundheit
In diesem Artikel werde ich dir entsprechende Tipps geben, wie dein Grillgut auf dem Grill noch besser schmecken wird. Meistens wird empfohlen das Fleisch einen Tag vorher in eine Marinade einzulegen, und dem stimme ich selbst auch zu. Obwohl es natürlich die...
11. Mai 2023 | Ernährung | Fitness | Freizeitsport | Gesundheit
0. Einleitung Erfahre in diesem Ratgeber, was Bittertropfen sind. So viel können wir dir schon verraten. Es handelt sich dabei um ein Präparat, das gegen stark basische Lebensmittel helfen kann. Lies den ausführlichen Ratgeber zu Bittertropfen und erfahre, was für ein...
